Work-Life-Balance mit Kindern: So funktioniert’s.

Familie und Beruf unter einen Hut zu bringen ist nicht immer einfach. Das klingt zwar schon fast wie eine Floskel, aber es ist einfach so. Wenn weder der Job noch die Kinder oder der Partner zu kurzkommen sollen, dann ist ein gewisses Geschick in Sachen Planung gefragt. Aber dann ist auch eine gelungene Work-Life-Balance mit Kindern möglich.

Hier ein paar Anhaltspunkte, die eine ausgewogene Work-Life-Balance mit Kindern möglich machen.

  1. Die Grundlage für eine erfolgreiche Work-Life-Balance mit Kindern liegt in einer klaren Priorisierung und Zeitmanagement. Es ist wichtig, sich bewusst zu machen, dass sowohl die Arbeit als auch die Familie ihre Bedeutung haben, und entsprechend Zeit für beide einzuplanen. Dies kann bedeuten, feste Arbeitszeiten festzulegen und sich bewusst Zeit für die Familie zu nehmen, ohne von Arbeitsaufgaben abgelenkt zu werden.
  2. Flexible Arbeitsarrangements sind ebenfalls entscheidend. Teilzeitbeschäftigung oder Homeoffice-Optionen können Eltern ermöglichen, ihre Arbeitszeit an die Bedürfnisse ihrer Familie anzupassen. Dies ermöglicht eine engere Bindung zu den Kindern und eine bessere Vereinbarkeit von Beruf und Familie.
  3. Die Delegation von Aufgaben ist ein weiterer Schlüssel zur erfolgreichen Work-Life-Balance mit Kindern. Eltern sollten nicht zögern, Hilfe von Partnern, Familienmitgliedern oder professionellen Betreuungsdiensten in Anspruch zu nehmen, um den Alltag zu erleichtern und Zeit für ihre eigenen Bedürfnisse zu schaffen.
  4. Es ist auch wichtig, klare Grenzen zwischen Arbeit und Familienzeit zu setzen. Durch die Schaffung von Routinen und Zeitmanagementstrategien können Eltern sicherstellen, dass sie während der Arbeitszeit produktiv sind und sich in ihrer Familienzeit ganz auf ihre Kinder konzentrieren können.

Insgesamt erfordert eine gelungene Work-Life-Balance mit Kindern Geduld, Organisation und Flexibilität. Es ist wichtig, sich selbst nicht zu überfordern und sich bewusst Auszeiten für Selbstfürsorge zu nehmen. Und damit die Kinder trotz der eigenen „self-care“ nicht zu kurz kommen gibt es tolle Beschäftigungen.

So können sich Kinder ideal alleine beschäftigen:


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  • Kreative Spiele und Bastelprojekte: Kinder haben oft eine lebendige Fantasie und lieben es, kreativ zu sein. Sie können Zeichnen, Malen, Basteln oder sogar einfache DIY-Projekte durchführen, um sich zu beschäftigen und ihre künstlerischen Fähigkeiten zu entwickeln.
  • Lesen und Geschichten erzählen: Bücher können Kindern eine Welt voller Abenteuer und Fantasie eröffnen. Sie können sich in Geschichten vertiefen, die sie interessieren, oder ihre eigenen Geschichten erfinden und sie vielleicht sogar aufschreiben.
  • Spiel mit Spielzeug und Puppen: Kinder haben oft ihre Lieblingsspielzeuge oder Puppen, mit denen sie stundenlang spielen können. Rollenspiele und das Nachstellen von Szenarien können ihre Vorstellungskraft anregen und für stundenlangen Spaß sorgen.
  • Outdoor-Aktivitäten: Wenn das Wetter es zulässt, genießen es viele Kinder, draußen zu spielen und sich zu bewegen. Sie können Fahrrad fahren, im Garten spielen, Ballspiele machen oder einfach nur die Natur erkunden.
  • Digitale Unterhaltung: In der heutigen digitalen Welt sind viele Kinder von digitalen Medien fasziniert. Sie können sich mit Videospielen, Apps, Online-Videos oder sozialen Medien beschäftigen, um sich zu amüsieren und zu unterhalten.
  • Musik und Tanz: Musik ist für viele Kinder eine Quelle der Freude und des Ausdrucks. Sie können ihre Lieblingslieder hören, singen, Instrumente spielen oder einfach nur tanzen und sich bewegen, um sich zu vergnügen.
  • Puzzle und Denkspiele: Kinder lieben es, ihre Denkfähigkeiten zu testen und Probleme zu lösen. Sie können sich mit Puzzle-Spielen, Rätseln, Sudoku oder einfachen Denkspielen beschäftigen, um ihre kognitiven Fähigkeiten zu entwickeln und Spaß zu haben.

Eltern müssen nicht immer mit den Kindern zusammen spielen. Und das hilft nicht nur für eine gelungene Work-Life-Balance mit Kindern, sondern lernt den Kids auch gleich noch mehr Selbstständigkeit. Und wenn die Kleinen aber ungern alleine sind, dann lohnt es sich immer einen Freund einzuladen. So haben alle was von einer kleinen Auszeit.

Spiele-Highlights für eine ausgewogene Work-Life-Balance mit Kindern:

Man braucht sicher kein schlechtes Gewissen haben, wenn Eltern auch mal Zeit für sich brauchen. Mit dem richtigen Spielzeug kann man nämlich nicht nur dafür sorgen, dass die Kinder ideal beschäftigt sind, sondern sie haben garantiert auch noch jede Menge Spaß. Puzzles und Denkspiele sind dafür bestens geeignet und sorgen für eine gelungene Work-Life-Balance mit Kindern.

Spiele wie Kinder Electric von Noris, ein Lernspiel, das bei den richtigen Antworten blinkt, darf in keinem Kinderzimmer fehlen. 


Lernen mit Spaß – geht das? Absolut! Spielen ist wohl das beste Förderprogramm für Kinder.

Lernspiele bieten eine breite Palette an Möglichkeiten für Kinder, ihre kognitiven Fähigkeiten, ihr Wissen und ihre Fertigkeiten zu verbessern. Von Buchstaben- und Zahlen-Lernspielen über Puzzle und Memory-Spiele bis hin zu kreativen Bastelsets bietet die Firma Noris Spiele eine Vielzahl von Optionen, die auf die Bedürfnisse und Interessen der Kinder zugeschnitten sind.

Die Spiele fördern nicht nur das Lernen, sondern auch den Spaß am Entdecken und Experimentieren. Sie bieten eine unterhaltsame Möglichkeit für Kinder, neue Dinge zu lernen und ihr Wissen auf spielerische Weise zu erweitern. Durch interaktive und ansprechende Spielkonzepte werden Kinder motiviert, sich aktiv zu engagieren und ihr Potenzial voll auszuschöpfen.

Egal ob zu Hause, in der Schule oder unterwegs, die Lernspiele von Noris sind eine wertvolle Ressource für Eltern und Pädagogen, die ihren Kindern eine positive Lernerfahrung bieten möchten. Mit hochwertigen Materialien, ansprechendem Design und pädagogischem Mehrwert sind die Lernspiele ideal für eine Work-Life-Balance mit Kindern.